חדשות בעולם

דיאטת סלעים כבר ניסיתם? כיצד בחור סיני הצליח להשיל 30 ק״ג ממשקלו

בחור סיני הסתובב עם סלע של 40 ק"ג על ראשו במשך 4 שנים כדי להוריד במשקל.

צילום: qq.com

בחור בן 54 ממחוז ג'ילין שבסין עושה גלים בעיר הולדתו, על שגרת האימונים בסגנון "איש הברזל" שלו- הליכות יומיות עם סלע השוקל 40 ק"ג מאוזן על ראשו.

16529669_1200x1000_0צילום: qq.com

על פי דיווחים מסין, זהו עניין של שגרה עבור המקומיים לראות את קונג יאן הולך ברחובות עם העול הכבד על כתפיו, או בעצם על ראשו. קונג יאן אמר שהוא מתאמן כך כבר ארבע שנים.

16529667_1200x1000_0צילום: qq.com

קונג אימץ את השיטה כשמשקלו הגיע ל115 ק"ג, משקל מאוד לא בריא עבור גבר בגובה 1.63 מ'. "בהתחלה, רק רציתי לנסות את האימון בגלל שחשבתי שזה בריא יותר מכדורי דיאטה, והמשכתי כי זה עבד", אמר.

16529662_1200x1000_0צילום: qq.com

נחוש להפוך את סגנון החיים שלו לבריא יותר, קונג התחיל עם סלע השוקל 15 ק"ג והעלה בהדרגה את המשקל ל40 ק"ג הנוכחיים. בשנה הראשונה קונג הלך 1.5 ק"מ בכל יום והצליח להוריד 30 ק"ג ממשקלו.

16529664_1200x1000_0צילום: qq.com

כיום, האימון שלו מגיע ל-3 ק"מ והוא אף הוסיף אגרוף והקפות ריצה- הכל בזמן שהסלע על ראשו. קונג סיפר לכתבים שהוא מקווה שיום אחד ייכנס לספר השיאים של גינס על צורת האימון הייחודית שלו.

 


תגובות

השאר תגובה

האימייל לא יוצג באתר.


הנצפים ביותר

‎למעלה

אהבתם את התכנים שלנו?לחצו לייק וקבלו עדכונים שוטפים

טעות בפרסום?

עזרו לנו להבין את הטעות, כתבו לנו דרך תיבת הטקסט את הטענה ואנחנו נשמח להתייחס ולתקן את הפרסום. לפרטים נוספים צרו קשר דרך [email protected]

x
עדכון שבועי על תוכן מרחבי הרשת לתיבת המייל שלכם, מתאים? הרשמו עכשיו !

הרשמו באמצעות כתובת המייל שלכם ותהנו מעדכון שבועי קבוע של החדשות החמות מרחבי הרשת, ובחינם!

באתר זה פועלת אמנת פרטיות ואנטי-ספאם